延缓脑功能退化，老年人可以这么做

8014 2026-02-19 17:50:21

澎湃号·湃客 >延缓脑功能退化，老年人可以这么做人卫健康人卫健康官方澎湃号2023-05-24 13:41北京

人到老年，脑细胞有不同程度的退化，导致脑功能减退，但大多数存活脑细胞的功能依然存在。而且，这些存活的脑细胞有一定的代偿功能，能维持人体正常的精神活动。

因此，老年人怎样保护大脑、防止脑功能衰退就显得非常重要！下面教您6个小妙招，延缓脑功能退化。

内容来源：人民卫生出版社出版《漫画自我保健随身行》

主 编：张雁灵

阅读原文

特别声明本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布，仅代表该作者或机构观点，不代表澎湃新闻的观点或立场，澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问https://renzheng.thepaper.cn。